看看富氢水杯是如何做到不改变生活方式的健康好方法！

少熬夜、多运动、七分饱、戒烟限酒...这些人人耳熟能详的话，哪个不是健康的生活方式？

但大部分人还是选择了不健康的生活方式：熬夜、抽烟、不运动、暴饮暴食...

明明知道这样对自己身体健康有损害，却还是向不健康但“快乐”的生活方式妥协了，人啊~就是控制不住自己的欲望。

一、为什么人总是不能按有益于健康的行为去做？

这其实是一种必然。要知道让人们改变不良的生活方式、行为习惯本身就是“反人性”的。

在物资缺乏的年代，人们缺衣少食，饮食机会就变得无比珍贵。

一次性摄取多余能量，是缺乏食物的年代避免被饿死的策略，这种习惯已经根植于我们的基因中。

虽然我们已经进入到物质生活比较丰富的时代，但我们身体内的基因仍然停留在丛林时代，“少吃”并不是我们能简单改变的本性。

不良生活习惯如抽烟饮酒都能给大脑带来愉悦，至少是暂时的愉悦和麻醉，因为追求短时快乐避免痛苦是生物的本能。

何况这些健康的行为还需要长期坚持，因此在日常生活中十分不容易。

二、如果有一种不改变生活方式的健康方式，你会选择吗？

使用氢气，就是一种不改变生活方式的健康方法。

氢在调理身体的时候，对使用者目前的日常生活节奏基本上不发生干扰。

就目前常见的用氢方法之一——喝氢水来说，喝水是日常生活所必需的，每个人每天都必须要补水，把常喝的水换成富氢水，并不会不占用额外的时间和精力。

只需要你做一个简单决定或改变（把普通水换成富氢水，富氢水就是含有氢气的水），就可以获得氢气的健康助力。

但是富氢水的获取是一大问题，先前会有人将生成的氢水装入瓶中，以矿泉水的形式售卖，但是同时也有一部分人认为生成高浓度氢水后在一定时间内饮用效果是至好的，所以不少厂家开始研发出富氢水杯，可以随时生成高浓度氢水。

（1）、3分钟，喝上高浓度富氢水

俗话说浪费时间就是浪费生命，琻泰科技富氢水杯，10分钟就能快速生成600—1600ppb高浓度富氢水杯。

仅仅是刷牙洗脸的时间，阅读几条微信朋友圈的时间，富氢水杯就能为你制作一杯健康水，这速度快吧！

（2）、30分钟氢浓度不变，随时“氢”生活

富氢水制作好了，但临时走开忘记喝了，还有用吗？

别担心，制作好的富氢水，在水杯中可持续保持30分氢浓度不变，随时随地享受“氢”生活。

（3）、300ml杯身容量，早晚一杯轻松排毒

富氢水杯杯身容量设计为300ml, 是有科学依据的。

专家建议，坚持每天清晨起床后喝一杯水，大约200-300毫升就足够，能够有效疏通肠道，可以促进新陈代谢，加快身体废物的排出。

如果希望进一步提高健康获益，还可以通过吸入氢气这种十分简单的方法，你在看电视时可以吸氢气，在睡觉时可以吸氢气，甚至在电脑前工作时依旧可以吸氢气，完全不会占用你平时的时间安排，在吸氢的同时对我们的呼吸道和大脑等重要器官进行更全面更彻底的呵护，让我们获得由内而外，散发出自然整体的健康风采。