富氢水应该怎么喝才更有效？

富氢水，国内也叫水素水。现代医学认为物质的腐化是酸化（氧化）的过程，呼吸氧气、吸烟饮酒及环境内污染源等都会使人体内产生大量过氧自由基，它会肆意破坏细胞组织，造成基因疾病和机体衰老。活性氢可以有效去除体内自由基，富氢水具有超过维生素C、胡萝卜、卵磷脂等所有人类已知抗氧化物的抗氧化性，对过敏性皮炎、便秘、高血压、糖尿病、癌症等由自由基引起的各类症状都有强大的防治作用。经常饮用富氢水，能够很好的促进新陈代谢，使每个细胞都能自动保持健康的状态，祛除体锈，延缓衰老。

健康人群怎么喝。自由基是客观存在的，对人类来说，无论是体内的还是体外的，自由基都在不断地，以前所未有的速度被制造出来，与自由基有关的疾病发病率也呈加速上升的趋势。所以人类是无法避免产生自由基的，那么就只有想方设法降低自由基对我们的危害。

富氢水中独有的氢分子可清除人体恶性自由基，对衰老及多种因自由基引起的急慢性病具有很好的预防作用。建议：早、晚各360ml如把富氢水作为日常生活用水，就可以有效地清除体内每日产生的大量恶性自由基，预防亚健康。

由于全球性的水资源污染，饮用不洁净水已经成为人类健康的大隐性杀手。据世界卫生组织(WHO)资料记载，迄今为止已查出水中的污染物超过2100种，由饮水而引起的疾病占所有人类疾病的80%;由水传播的40多种疾病在世界范围内仍未得到有效的控制;城镇居民生病和亚健康状况的60%与水污染有关。美伊琳水素水（富氢水）采用优质纯净水与氢气制成，无任何杂质。水中含有的氢气对我们体内的恶性自由基可起到很好的清除与预防作用，所以说富氢水是缓解亚健康理想的生活用水。

建议：早、晚各300ml，如把富氢水作为日常生活用水就可完全避免亚健康的危害！15—30天，为一个调理周期。心情不好、焦虑、工作或生活压力大时肾上腺素就会飙升，这时身体会产生大量恶性自由基，这些恶性自由基会直接影响到我们的健康，但它如同其它毒物一样也可以排出体外，在平时加强体育锻炼、保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情的同时尽量多饮用富氢水，富氢水可选择性抗氧化清除体内恶性自由基，帮您永葆健康！